November 2012

menu 21.11.

21. november 2012 at 21:49 | Stephanie Rose |  eating

MENU 21.11.


menu 19-20.11.

20. november 2012 at 21:42 | Estella N.D. |  eating

MENU 19-20.11.


Pro Amatiel

17. november 2012 at 23:15 | Stephanie Rose |  STUPIDITY


Vzniknutí blogu...

16. november 2012 at 12:00 | Stephanie Rose |  STUPIDITY
JAK?? PROČ?? KDY?? CO?? Začátek...
Tento, můj úplně první blog vznikl někdy v březnu roku 2010 a fungoval až do srpna roku 2011, poté jsem vystřídala 2 webové adresy, které dohromady moc dlouho nevydržely a založila jsem blog ONLY EXCEPTION, který měl trvání od 26. září 2011 do 15. listopadu 2012. Ano, bloguju už dlouho a v hubnutí jsem začala plavat už někdy od podimu 2009.

menu 15.11.

15. november 2012 at 17:45 | Stephanie Rose |  eating
budíček 8:00
breakfast: 2 suchary, 100g kuřecí šunky - 58+96 kcal
brunch: 200g ananas - 94kcal
lunch: brambory, maso, houbová omáčka (jen to tekutý) - 225kcal
snack: miska zelné polévky (pouze voda a trocha zelí) - 55kcal
dinner: zelená paprika, suchar, kiri sýr - 11+29+45kcal
drinks: 1L magnesia, 1L šťáva, 0.5L voda, 330ml cola
excercise: válení v postýlce - nemoc
calories: 613 + 163 = 776kcal

STEPHANIE ROSE

15. november 2012 at 15:27 | Stephanie Rose |  STEPHANIE ROSE
EATING..................PHOTO.....................WEIGHT..................DAILY

THINSPIRATION

15. november 2012 at 15:05 | Stephanie Rose |  THINSPIRATION
ANA/MIA.................THINSPO...................FITSPO...................STARS

I LIKE IT

15. november 2012 at 14:52 | Stephanie Rose |  I LIKE IT
MOVIE......................BOOKS................DREAMS....................AROUND ME

ALL OTHER

15. november 2012 at 14:33 | Stephanie Rose |  ALL OTHER
DIET.............................WORKOUT...........................TIP